在我們平靜生活的每一刻，醫(yī)院的病房里，總有人因?yàn)榧膊　⒁馔饣蚴中g(shù)而急需血液。這血液，是生命與時(shí)間賽跑中最寶貴的籌碼。它無法人工制造，無法長(zhǎng)期儲(chǔ)存，其唯一的來源，是健康、愛心的人們自愿、無私的捐獻(xiàn)。

這份生命的禮物，名為“無償獻(xiàn)血”。今天，就讓我們用幾分鐘的時(shí)間，深入了解這份舉手之勞為何能重燃生命之火。

一、為什么需要無償獻(xiàn)血？——生命的呼喚

許多人可能認(rèn)為，意外和重病離我們很遠(yuǎn)，用血需求是“小眾”事件，但現(xiàn)實(shí)是：

1. 創(chuàng)傷急救：交通事故、生產(chǎn)事故等大出血患者，需要立即輸入大量血液。

2. 疾病治療：白血病、地中海貧血、癌癥化療等患者，需要定期輸血維持生命。

3. 外科手術(shù)：心臟手術(shù)、器官移植等大型手術(shù)，必須備有充足的血液。

4. 孕產(chǎn)搶救：產(chǎn)后大出血是孕產(chǎn)婦死亡的重要原因之一，及時(shí)輸血是搶救關(guān)鍵。

血液的“保質(zhì)期”非常短，例如血小板保存期只有5天。這就需要有一個(gè)持續(xù)、穩(wěn)定的獻(xiàn)血者隊(duì)伍，才能確保血庫庫存充足，隨時(shí)應(yīng)對(duì)臨床急需。

二、獻(xiàn)血安全嗎？——科學(xué)與愛心的雙重保障

這是大家最關(guān)心的問題。請(qǐng)放心，科學(xué)、規(guī)范的無償獻(xiàn)血非常安全。

1.對(duì)獻(xiàn)血者自身安全：

血量平衡：一個(gè)健康成年人的總血量約占體重的7%-8%。一次獻(xiàn)血200-400毫升，僅占總血量的5%-10%。人體擁有強(qiáng)大的自我調(diào)節(jié)機(jī)制，獻(xiàn)血后肝臟、脾臟儲(chǔ)存的血液會(huì)迅速補(bǔ)充，血漿中的水分和無機(jī)物在1-2小時(shí)內(nèi)即可恢復(fù)，不會(huì)影響正常循環(huán)和健康。

促進(jìn)新陳代謝：定期適量獻(xiàn)血可以刺激骨髓造血功能，促進(jìn)新鮮血液的生成，降低血液粘稠度，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病有一定益處。

嚴(yán)格檢查：獻(xiàn)血前，血站工作人員會(huì)進(jìn)行嚴(yán)格的健康征詢和初步檢查（包括血壓、血紅蛋白比重等），確保只有符合標(biāo)準(zhǔn)的人才能獻(xiàn)血。

2.對(duì)用血者安全：

一人一針，絕對(duì)無菌：采血時(shí)使用的全部是一次性全新耗材，經(jīng)過嚴(yán)格消毒，絕對(duì)安全，不存在感染任何疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

層層篩查：采集的血液會(huì)送回血站，經(jīng)過乙肝、丙肝、艾滋病、梅毒等多種傳染病的嚴(yán)格檢測(cè)，只有全部合格的血液才能被發(fā)往臨床使用。

三、我可以獻(xiàn)血嗎？——一份簡(jiǎn)單的自我評(píng)估

只要您滿足以下基本條件，就可能成為合格的獻(xiàn)血英雄：

· 年齡：18-55周歲（符合健康檢查要求者，可延長(zhǎng)至60周歲）。

· 體重：男≥50公斤，女≥45公斤。

· 血壓：90-140/60-90mmHg，脈搏差：≥30mmHg，脈搏:60-100次/分，高耐力運(yùn)動(dòng)員≥50次/分。

· 健康狀況：身體健康，無任何不適（如感冒、發(fā)燒、咳嗽等）。

· 生活作息：獻(xiàn)血前一周無服藥史，前一天無熬夜、無飲酒，保持充足睡眠。

· 女性請(qǐng)避開：月經(jīng)期及前后三天、妊娠期、哺乳期。

如果您有任何疾病史或不確定自己是否符合條件，獻(xiàn)血前的健康征詢環(huán)節(jié)可以詳細(xì)咨詢醫(yī)生。

四、獻(xiàn)血流程是怎樣的？——簡(jiǎn)單四步，輕松完成

整個(gè)過程大約只需半小時(shí)，輕松而光榮。

1. 登記填表：攜帶有效身份證件，填寫《獻(xiàn)血登記表》。

2. 健康征詢與檢查：接受健康問詢，并測(cè)量血壓、檢測(cè)血紅蛋白比重等。

3. 采血：躺在采血椅上，放松心情。專業(yè)的護(hù)士會(huì)進(jìn)行消毒、采血，過程約5-10分鐘。200-400毫升的獻(xiàn)血量，通常不會(huì)有明顯不適。

4. 休息與領(lǐng)證：采血后按壓針眼10-15分鐘，休息片刻，補(bǔ)充一些水分和點(diǎn)心。最后，您將領(lǐng)取到一張無償獻(xiàn)血證（或電子獻(xiàn)血證）。這是您愛心行動(dòng)的榮譽(yù)勛章！

五、獻(xiàn)血前后小貼士

· 獻(xiàn)血前：避免空腹，飲食清淡，切勿飲酒。

· 獻(xiàn)血中:保持穩(wěn)定情緒，避免緊張，配合工作人員，拳頭有節(jié)奏的握緊放松。

· 獻(xiàn)血后：穿刺點(diǎn)上的敷料應(yīng)保留至少4小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)不要讓針眼接觸水；避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高空作業(yè)和過度疲勞；多補(bǔ)充水分，正常飲食即可，無需刻意大補(bǔ)。

六、愛的回饋與延續(xù)

您的愛心奉獻(xiàn)，不僅拯救了陌生的生命，也為您和您的家人儲(chǔ)存了一份“愛的備份”。

根據(jù)《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》、《江蘇省獻(xiàn)血管理?xiàng)l例》規(guī)定，無償獻(xiàn)血者及其配偶、父母、子女、兄弟姐妹、配偶的父母在需要臨床用血時(shí)，可以享受相應(yīng)的費(fèi)用減免政策。

這意味著，今日您幫助他人，他日也會(huì)為自己和家人帶來一份保障。

每一袋血液，都是點(diǎn)亮另一個(gè)生命的微弱星光；每一位獻(xiàn)血者，都是守護(hù)陌生生命的平凡英雄。這份傳遞，無需驚天動(dòng)地，只需伸出臂膀，獻(xiàn)出那份原本就在我們體內(nèi)生生不息的溫暖。

我們期待您的加入，讓無數(shù)生命的等待，不再無助。讓這份生命的禮物，永不缺席。

捐獻(xiàn)可以再生的血液，挽救不可重來的生命。

期待您，成為我們中的一員。

姜堰獻(xiàn)血地點(diǎn)：

1.壩口廣場(chǎng)獻(xiàn)血車：上午07:30-11:30，下午14:00-17:00（圖書館對(duì)面，單位、團(tuán)體組織獻(xiàn)血除外）

2.姜堰采血點(diǎn)：07:30-15:00（泰州市第二人民醫(yī)院醫(yī)技樓四樓，周一、周二、周四、周五、周日）

歡迎廣大愛心市民加入到無償獻(xiàn)血隊(duì)伍中來！

獻(xiàn)血熱線：88113901、18921723517